Смарт часы Garmin Forerunner 970 Soft Gold Violet

Garmin Forerunner 970 — умные часы для вашего оптимального бега и здоровья

Forerunner 970 помогает понять, как каждая пробежка влияет на ваш организм, и рекомендует оптимальные недельные нагрузки, чтобы тренировки оставались эффективными и безопасными.

Восстановление после бега. Часы оценивают вашу готовность к тренировке с утра, учитывая сон, восстановление и нагрузку. Функция времени восстановления и мониторинг энергии Body Battery помогают планировать тренировки, избегая перегрузок.

Персональные планы тренировок Garmin Coach. Получайте адаптированные тренировки для бега, триатлона, велоспорта или силовых занятий. Программы подстраиваются под ваш прогресс, состояние здоровья и восстановление, обеспечивая максимальную эффективность тренировок.

Продвинутые функции для бега

• Динамическое определение маршрута и пошаговые инструкции.
• Анализ VO2 Max, состояния сердечно-сосудистой системы и беговой техники (длина шага, время контакта с землей).
• Статус тренировки, тренировочный эффект и оценка выносливости в реальном времени.
• Стратегия темпа PacePro и поддержка забегов на трассе.

Здоровье и самочувствие 24/7

• Мониторинг сна, изменения сердечного ритма, уровня стресса и температуры кожи.
• Отслеживание менструального цикла и дневного сна.
• Pulse Ox и приложение ЭКГ для анализа состояния сердца.
• Умный будильник и рекомендации по дыханию.
• Быстрое переключение между видами спорта и мультиспортивные тренировки. 

Смарт-функции и безопасность

• Встроенный микрофон и динамик для звонков и голосовых команд.
• Музыка без телефона.
• Функции безопасности: LiveTrack, обнаружение аварий и уведомления смартфона.

Карты и навигация

• Полноцветные карты с интуитивным интерфейсом.
• Динамическое планирование маршрута и пересчет дистанции при отклонении.
• Просмотр точек маршрута и предложений финишной линии.

Garmin Forerunner 970 — это больше, чем смарт-часы. Это персональный тренер, навигатор и аналитик здоровья, который помогает бегать умнее, безопаснее и с удовольствием.